莆田 2 日——妈祖与安静海岸

高铁福州至莆田 30 分钟，泉州至莆田 30 分钟——莆田 2 日刚好。结构简单：一天湄洲岛，半天大陆佛寺，另半天留给到达／返程或九鲤湖。

第 0 天——入住

• 高铁到莆田站。
• 入住——莆田老城或城厢区最干净方便。晚餐：任意口碑不错的本地店，莆田卤面一碗，人均不到 50 元。

第 1 天——湄洲岛

• 全天——参见《湄洲岛朝圣一日》逐时安排。
• 强烈建议岛上过夜——清晨的祖庙，值得一趟独立行程。

第 2 天——大陆佛寺

• 上午：广化寺——1400 年、四进院落、附设佛学院，90 分钟。素斋午餐 30 元。
• 下午 A 选：南少林寺——滴滴 35 分钟，带武术演示。
• 下午 B 选：九鲤湖——仙游县瀑布与石阶步道，滴滴单程 1 小时。
• 18:00 前高铁南下泉州或北上福州。

时间提醒：妈祖诞辰（2026 年 5 月 9 日）或升天日（约 10 月 19 日）前后，至少多留一天、并接受人潮；或错开一周安排安静版本。